Enguany hem tingut una participació elevada i el nombre de visitants creix també cada any. És una cita anual que tothom espera i on la gent es troba i es relaciona a més de donar una segona oportunitat als trastos que ja no volem.
Podeu veure les fotos en aquest enllaç:
https://plus.google.com/photos/106044938077627344882/albums/6162366431722132801
Associació de dones de Sant Pol de Mar, Sant Cebrià de Vallalta i Sant Iscle de Vallalta Formem part de la Federació d’associacions i grups de dones del Maresme
dissabte, 20 de juny del 2015
IOGA PRANA
CLASSE GRATUÏTA: dimarts 4 d'agost a les 19:00 h.
La paraula ioga prové del sànscrit yug, unir, i prana vol dir força vital. Amb aquesta modalitat de ioga integrem el moviment (asana), la respiració (pranayama), el so (mantram) i la meditació (dhyana).
Utilitzem pranayama i mantra específics per a cada chakra (centre energètic) i d'aquesta manera intensifiquem l'experiència de força vital circulant pel nostre cos i podem experimentar el nostre potencial sanador al màxim nivell.
Classes mensuals a partir d'agost 2015
Quan: els dissabtes a les 9 h. i els dimarts a les 19 h.
Preu: € 35/mes per 1 dia a la setmana
Informació i inscripcions: Irene Martínez, irene@sivatree.com, tel. 609 95 36 12
PILATES A L'AIRE LLIURE
Classe gratuïta: divendres 10 de juliol, de 9 a 10:30 h.
Quan: els dilluns i els dimecres de 9h a 10:30h
Dates: del 3 al 19 d'agost
Quan: els dilluns i els dimecres de 9h a 10:30h
On: a la platja o al parc del Litoral de Sant Pol de Mar
Preu sòcies: 1 classe: 4€
1 cicle: 22€
2 cicles: 40€
Informació i inscripcions: Mireia Cabau, 651 63 02 04 whatsapp, mireiacabau@gmail.com
HISTÒRIES QUE ATRAPEN
Tens coses a dir?
Vine i aprèn a escriure
Taller d'introducció a l'escriptura creativa
Dates: agost 2015 (taller intensiu).
Horari: els dilluns de 17:30 a 20:30 (4 sessions)
Lloc: Local de les Dones de la Vallalta, C/ Ignasi Mas Morell 12, 1r, 2ª
Preu: 40€
Places: mínim 5 /màxim 8
Data límit d'inscripció: 15 Juliol
Informació i inscripcions: Carles Palomo, carlespalomo@gmail.com, tel. 686165270
IOGA PRENATAL
CLASSE GRATUÏTA: divendres 26 de juny a les 18:30 h.
Amb classes especialment dissenyades per a les teves necessitats durant la gestació, utilitzem asanes (moviment) i les seves modificacions, pranayama (respiració) i meditacions per preparar el cos i l´esperit per l'embaràs i el part, a l´hora que establim forts vincles mare-fill quan aquest encara es troba a l´úter
Informació i inscripcions: Irene Martinez, irene@sivatree.com, tel. 609 95 36 12
ELABORACIÓ DE COSMÈTICA AYURVEDA
L'Ayurveda, o la saviesa de la vida, és el sistema mèdic més antic del món, originat a la Índia fa més de 5.000 anys.
En aquest taller ens enfocarem en la cura de la pell, l'organ d'absorció més gran del cos. Utilitzant olis vegetals i essencials, espècies, herbes i altres productes bio aprendrem a elaborar productes de cosmètica personalitzats per a les necessitats específiques de la nostra pell.
Dates (a escollir):
27 de juny
4 de juliol
8 d'agost
5 de setembre
Horari: de 16 a 19 h.
Lloc: local Dones de la Vallalta, c/ Ignasi Mas Morell, 12, 1r. 2ª
Aportació: € 50 (inclou 3 productes bio personalitzats per persona)
Informació i inscripcions: Irene Martínez, irene@sivatree.com, tel. 609 95 36 12