QUI SOM

Dones de la Vallalta és una associació sense ànim de lucre que pretén fomentar i reforçar la participació de totes les dones en tots els àmbits de la societat.
L’associació ofereix solidaritat, amistat i diverses oportunitats de fer i aprendre coses noves. S'ofereixen classes d'anglès i tallers de manualitats com el patchwork.

Ens juntem com a dones i per reforçar els vincles entre els pobles de Sant Pol de Mar, Sant Cebrià de Vallalta, i Sant Iscle de Vallalta.

dijous, 11 d’octubre del 2012

TALLER DE MOVIMENT CORPORAL

El moviment corporal és una tècnica psico-corporal que busca l'equilibri entre el cos i la ment. Un camí de coneixement, salut i transformació personal a través d'un treball amb el cos, tècniques expressives, la música i el grup.
És una tècnica en que es treballen exercicis de correcció postural i exercicis expressius de caire emocional.
Si vols experimentar els beneficis d'aquesta tècnica, vine i prova-ho, AQUEST ÉS UN TALLER GRATUÏT:

Quan: dijous, 8 de novembre de 20:00 a 21:15 h.
On: Ca l'Arturo
A càrrec de: Tanit Teruel, psicòloga amb especialització en Sistema de Moviment Correctiu Postural i Tècniques Expressives

Organitza: Dones de la Vallalta

Cal confirmar assistència a donesdelavallalta@hotmail.com


dimarts, 9 d’octubre del 2012

CURS D'AUTODEFENSA PER A DONES


Curs per a prendre un primer  contacte amb la defensa personal. S’abordaran  les tècniques més bàsiques, fonamentals,  i senzilles per a defensar-se física  i psicològicament de les més típiques  agressions.
Aprendràs a:
  • Mantenir la calma (fins i tot en situacions difícils)
  • Percebre correctament el que passa al teu voltant
  • Marcar i imposar límits (amb la veu i amb el cos)
  • Deslliurar-te de preses
  • Enfocar i projectar la teva potència física
  • Contraatacar, respondre a un atac o agressió
Dates: Dissabtes 27 d’octubre, 10, 17 i 24 de novembre, de 10 a 14 h.
Lloc: Escola Sant Pau
Edat: 16 anys + (menors de 18 anys necessiten el consentiment de la mare o el pare)
Preu: 20 
Més informació i inscripcions: Dones de la Vallalta, Tel. 93 760 4071, donesdelavallalta@hotmail.com
Places limitades, inscripció obligatòria.

diumenge, 7 d’octubre del 2012

TALLER DE FLORS DE GANXET

Taller de flors de ganxet a càrrec de Silvana Gschwander, GRATUÏT

Quan: dijous, 18 d'octubre
Horari: de 18:00 a 20:00
On: local de les Dones de la Vallalta (c/ Ignasi Mas Morell, 12, 3r.)
Cal portar agulla de ganxet de nº 2,5

Es prega confirmació a trossetsantpol@gmail.com

CONVERSA EN ANGLÈS

Classes de conversa en anglès a càrrec de Karin Konkle, nivell mínim: intermedi

Quan: els dilluns de 19:30 a 21:00 h.
On: local Dones de la Vallalta (c/ Ignasi Mas Morell, 12, 3r.)
Preu: € 30
Obert a sòcies i col·laboradors
Confirmació per e-mail a donesdelavallalta@hotmail.com

TALLER DE FOTOGRAFIA


Taller per a iniciar-se en el món de la imatge fotogràfica: com aprofitar les funcions de la càmera per fer les nostres fotos, percepció visual, la llum i els conceptes que la defineixen, passeig per les diferents especialitats de la fotografia on ens aproparem a les coses més petites (macro) i aprendrem a explicar una "història" amb poques fotos (reportatge). També farem una sortida amb poca llum i finalment, farem un petit tast dels recursos digitals, tant de retoc com de gestió i magatzem d'imatges.

Professor: Romà Salvador
Data d'inici: 18 d'octubre 2012
Durada: 3 mesos
Quan: els dijous, de 19:00 a 21:00 h.
Preu: € 130
On: local Dones de la Vallalta (C/ Ignasi Mas Morell, 12, 3r.)

Per inscripcions, tel. 625 465053 o e-mail donesdelavallalta@hotmail.com